近年來由于市場的激烈競爭和社會的浮躁現象，致使有些人有了抑郁癥的傾向。建議剛剛發現有抑郁傾向的朋友一定不可以在“四白落地”的房間中生存，除了多聽聽音樂、多看看書,多到自然中去舒放身心、多和朋友交流以外，將自己的居室顏色設計得明亮、溫暖，也是減輕抑郁傾向的心靈良方’。當然，假如已經確診是屬于抑郁癥的問題，一定要去看醫生，只有通過藥物治療才有恢復的可能。焦躁型的抑郁癥朋友可以在家中多用粉色調、暖色調布置室內，干萬不要在家居環境中使用大紅色調、黑、白、灰色調，這些顏色只會使人的心理更加狂躁和孤寂。當然，以上的建議不僅針對有抑郁癥的朋友，平時個性容易著急、發脾氣的朋友也最好利用色彩來安撫自已的心情。，淺灰藍色、淡藍色、灰茶綠色都是可以讓人安靜的顏色，當房間里出現了這些顏色，你發現自己的性格會有變化的。性格沉悶、 內向的朋友，最好在居室里多用一些容易讓人感覺到快樂的顏色，比如圣誕節時常常用的櫻紅色和蒲褐綠色的配合.或者暗紅色和中綠色的配合，代表陽光和大海的鮮橙色和淺藍色的配合，或鮮藍色和淺灰橙色的配合。只要把兩種顏色的布局設計得合理，面積不一樣，在這種環境中，你會發現自己的心情也變得愉快了。

       甚至我還經常給朋友們建議居室內燈光顏色的選擇。最好不要用日光燈的冷光源照明，多用暖暖的磨砂燈泡或三基色節能燈照明。節能燈的瓦數可以大一 些，人人都愿意在明亮的、溫暖的環境中生活。 尤其經常是一個人在家的情況下，以及老年人的居室內，冷光源的環境會使人感覺無助和寂寞。最好多用沙發旁的落地燈、書桌上的臺燈、床邊的壁燈等讓人感覺溫馨的光源照明，刺眼的射燈、帶顏色的燈光都會影響人們的心理定力，使人感覺煩躁不安、坐臥不寧。有些不同職場的員工，在上班時都會被要求穿著統一的制服。需要穿制服的原因，最簡單地概括起來是:用來統一和凝聚、區別和隔絕。制服在約束穿著者的同時，也在對他人形成制約機制，使制服穿著更方便去約束他人。制服代表著被授予的某種權力正在行使中的狀態，權力來源于制度，制服即等于制度的外衣。當年輕人剛進入工作狀態時，穿上制服會覺得很有自信，至少會感覺到被賦予了一種權力。保守職場中軍人的制服、公安人員的制服、飛行人員的制服、消防人員的制服、 醫務人員的制服，都會設計得十分特殊和容易辨認，方便公眾一目了然地辨識，會給予大家一種信賴和安全感。

       我國幅員廣闊，南北氣候條件差異很大。東北、西北、內蒙、西藏等寒冷季節較長的地區，居室內的顏色最好以暖色調為主，會給大家更多溫暖的心理感覺。在廣東、廣西、湖南、湖北等炎熱季節較長的地區，居室內的顏色最好以冷色調為主，會給大家更多清涼的心理感覺。在四季分明的地區中生活的人們，可以將室內的顏色隨季節的變化而變化。居室的墻面、天花板、地面、門、窗等硬裝修的顏色可以用中性色，而窗簾、沙發套、床罩、枕套、椅墊、靠墊等軟裝修的色彩隨季節替換，天冷時換上暖色調的顏色，天熱時換上冷色調的顏色?，F在的裝飾布料的價格都不太貴，準備兩套不同冷暖顏色的軟裝飾材料，可以在不同 的季節里給人帶來不同的心理感受，甚至還會有節能的效果。

       辦公室內整體色彩設計的水平，也會彭響到人們工作時的心情和效率。在色彩雜亂無章的辦公環境中，員工們的工作狀態也會受到影響，會產生注意力不集中、心緒不寧的現象。目前在不少的辦公環境中，還習慣用改革開初期從國外學來的灰色的電腦桌、椅、隔板、百葉窗等。色彩心理學專家認為，人若長期處在一片灰色的色彩環境中，會產生昏昏欲睡、筋疲力盡的感覺，會喪失創造性。辦公室是用來從事行政事務、企業規劃等腦力勞動的空間，在工作環境里找到工作需求和心理平衡，是極為重要的，色彩在這方面扮演了一個重要的角色。

       有些發達國家為了讓員工能夠集中注意力，有效率地認真工作，非常注重辦公環境的色彩設計。經常會選擇灰藍色、米白色、深藍色和極少量暗紅色、灰橙紅顏色的組合，使員工在這樣的色彩環境中能夠有效地、專注地工作。他們十分注重位于人們眼睛水平面附近的顏色，認為處于膝蓋以下、頭部以上的顏色，會比環繞在身上周圍的顏色色彩效果對人的心理影響小。在任何需要決定顏色作用的室內空間里，垂直面的色彩永遠比水平面的色彩更具影響力，地板顏色和天花板的顏色，永遠不如墻面色對人的心理影響大。甚至一些國家還會在通風系統中釋放橘香精油的氣味，使人們在嗅到后會更加認真地、振奮地、集中注意力地工作。

       人們都會有這樣的印象:一個辦公室的裝修風格，即是老板本人審美品位的外化。辦公室顏色需要依據業務性質的特點進行確定，比如高級管理層的辦公室顏色，不一定為了樹立權威感而都采用沉重的、壓抑的顏色，而可以配以灰藍色墻面、 乳白色天花板、灰褐色地面等穩重、嚴謹的基礎色，適當地加一小部分表達友善的淡褐黃色或灰珊瑚紅色，既可以讓員工對老總產生尊敬感，又會產生親切感，關鍵是對領導本人的心理感覺也會有適當的舒緩作用，因為老板是在這種顏色環境中呆得時間最長的人。在需要講究安靜、專注工作的如會計、保險、金融、科研等業務特質的辦公室內，建議用乳白色的墻面和天花板、深藍色地毯、藍灰色的辦公桌，在墻上可以有一些帶有灰藍色或者少量紅色的圖表，可以體現嚴謹、縝密、有效率的工作氛圍。人事部門的辦公室則可以選擇帶些灰度的綠色作為墻面的顏色，天花板可以選用淺乳黃顏色，地面可以用灰褐黃色，會有明顯的人文關懷的印象，減少職員感覺到的不必要的官僚氣氛。科學實驗室和設計場合一般使用白色比例較大的原因，一是可以鼓勵研究科學時的客觀性和推理需要，二是白色不會影響設計者對顏色的判斷。在辦公環境中，電腦、打印機、復印機等科技設備的顏色，大都為灰色、石褐色、黑色等無感情傾向的顏色，會給人產生一種壓迫的心理感覺，所以需要借助一些柔和、明快的色彩來加以平衡。比如在墻上掛一些風景畫、攝影圖片，在桌上放一些容易存活的綠色植物，或自己家人的照片，都是讓大家在嚴謹的工作環境中，可以適當得到舒緩的一種方式。

       我國的一些大型企業在管理上已和國際接軌，廠房內己經會利用顏色來達到提高工作效率的目的。工人們在原來枯燥的獨立色環境中，鋼管、鐵架、鋼架環繞四周，上傷事故屢有發生。現在不少企業將鋼管、鐵架都漆上綠色、橙色、黃色、紅色等不同顏色，不但可以清楚地劃分工作區域，更大大減少了工傷事故發生率，工人們的生命安全得到了保證，工作效率也大大提高了。人是適合在有生命跡象的色彩環境中生存的，綠色代表生命的希望，橙色代表燦爛的陽光，黃色代表豐收的喜悅，紅色代表激情的心態。在有彩色的工廠環境里工作的朋友們，每天上班都會有一種見到新太陽的心理感覺?？茖W家做過統計，在有彩色環境里的工作效率，比在枯燥的無彩色或獨立色環境里的工作效率要高許多。 原因在于工作時的人的心理狀態不同?？菰锷虱h境中的人們，由于重復的、單調的工作過程及環境顏色的影響，時常會產生無精打采、倦怠松懈的精神狀態。而在新鮮、富有激情的有彩色環境中工作的人們，同樣處于重復、單調的工作過程之中， 但是周圍的環境顏色會刺激大家，使大家的心情舒暢、身心偷快，工作起來的效率和狀態當然不一樣。

       不少企業還非常重視工人們的服裝顏色，利用服飾顏色不但可以區分員工職務，還可以在員工相互的視覺感覺中得到一種肯定和自信。在發達國家中，深藍色、海軍藍色和駝色、銀灰色的組合，是參與縝密工作狀態的工作服裝顏色。白色、淺藍色和淺黃色、淺米色的色彩組合，是參與衛生條件要求極高的生產環境的工作服顏色。而暗酒紅色、墨綠色和灰駝色、灰米色的組合，是讓人們感覺易于接近的服飾顏色，是高檔酒店中員工們常常使用的顏色。

       世界上銀行界的制服，一般不會追求新奇的顏色，都會強調權威性和信任度的暗示。銀行業的競爭日益激烈，在嚴謹和信任的前提下，注重友善、親切是贏得客戶的重要方法。某些銀行在這方面已做出嘗試，比如夏季的工作襯衫已改為灰粉色，可能改變顏色的初衷是希望表達親切、舒適的感覺。但遺憾的是粉顏色的色相不準確，柜臺里的男女員工穿上后，有沒洗干凈和不太清爽的感覺。也有些銀行的冬季制服顏色是藍色，選擇藍色的理由是想表現出員工們的嚴謹和縝密，可惜也是由于 藍的色相選擇得不準確，整件制服感覺是廉價面料的產物，和當時決定用藍色的想法背道而馳。黑色是財富的象征，是世界上有實力的銀行喜歡作為制服顏色的理由。東方人的膚色不完全能夠適合黑色，可以在接近臉部的襯衫顏色上動腦筋，運用米白色、淺駝色、淺灰色、淺粉色、淡黃色等，都可以起到隔離和改善膚色的作用。 如果一定要用藍色做制服顏色，建議選擇藍里發黑的深藍顏色，會產生高級和很有分量的感覺。

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